Estofado Rápido de Pollo y Cacahuete
Un estofado cremoso y reconfortante de pollo y cacahuete, perfecto para una cena rápida entre semana.
Me encanta cuando una receta puede ser tan deliciosa como rápida. Este estofado de pollo y cacahuete es uno de mis salvadores de última hora. Lo preparo a menudo cuando necesito algo reconfortante y sabroso sin pasar horas en la cocina. La combinación de pollo tierno, la cremosidad de la mantequilla de cacahuete y un toque de especias es simplemente irresistible.
Ingredientes
- 1 cucharada de aceite vegetal
- 500g de pechuga de pollo, cortada en cubos de 2.5 cm
- 1 cebolla mediana, picada
- 2 dientes de ajo, picados
- 1 cucharadita de jengibre rallado fresco
- 1 cucharadita de curry en polvo
- 1/2 cucharadita de comino molido
- 1/4 cucharadita de cayena (opcional)
- 400ml de leche de coco
- 100g de mantequilla de cacahuete cremosa
- 2 cucharadas de salsa de soja
- 1 cucharada de zumo de lima fresco
- Sal y pimienta negra recién molida al gusto
- Cilantro fresco picado, para decorar (opcional)
- Arroz cocido, para servir
Instrucciones
- Calienta el aceite vegetal en una sartén profunda a fuego medio-alto. Sazona el pollo con sal y pimienta. Añade el pollo a la sartén y dóralo por todos lados, unos 5-7 minutos. Retira el pollo de la sartén y reserva.
- Añade la cebolla picada a la misma sartén y cocina hasta que esté tierna y translúcida, unos 5 minutos. Agrega el ajo picado y el jengibre rallado, y cocina por 1 minuto más hasta que estén fragantes.
- Incorpora el curry en polvo, el comino y la cayena (si la usas). Remueve y cocina por 30 segundos para tostar las especias.
- Vierte la leche de coco en la sartén y raspa el fondo para despegar los trozos dorados. Lleva a ebullición suave.
- Reduce el fuego a bajo y añade la mantequilla de cacahuete y la salsa de soja. Remueve hasta que la mantequilla de cacahuete se disuelva y la salsa esté suave y cremosa.
- Devuelve el pollo dorado a la sartén. Cocina a fuego lento, removiendo ocasionalmente, hasta que el pollo esté bien cocido y la salsa haya espesado ligeramente, unos 10-15 minutos.
- Incorpora el zumo de lima. Prueba y ajusta la sal y la pimienta si es necesario.
- Sirve el estofado caliente sobre arroz cocido, decorado con cilantro fresco picado si lo deseas.
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