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Sopa Cremosa de Tomate Asado

Sopa Cremosa de Tomate Asado

Una sopa reconfortante y llena de sabor, con tomates asados que le dan una dulzura natural irresistible.

Preparación
15 min
Cocción
40 min
Porciones
4

Para mí, no hay nada más reconfortante que un buen plato de sopa, y esta Sopa Cremosa de Tomate Asado es mi favorita cuando busco algo cálido y lleno de sabor. Me encanta cómo el asado saca lo mejor de los tomates, dándoles una dulzura y profundidad que transforman por completo una simple sopa. Es la receta perfecta para una noche fría o cuando simplemente quiero sentirme mimada con una comida casera y saludable.

Ingredientes

  • 2 libras (aproximadamente 1 kg) de tomates Roma o de vid, cortados por la mitad
  • 1 cebolla mediana, picada en trozos grandes
  • 4 dientes de ajo, pelados
  • 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita de sal marina
  • 1/2 cucharadita de pimienta negra recién molida
  • 4 tazas (aproximadamente 1 litro) de caldo de verduras bajo en sodio
  • 1/4 taza de hojas de albahaca fresca, picadas (más extra para decorar)
  • Opcional: 1/4 taza de crema de coco o leche de tu elección, para una textura más cremosa

Instrucciones

  1. Precalienta el horno a 200°C (400°F). Cubre una bandeja para hornear grande con papel pergamino.
  2. En un tazón grande, combina los tomates cortados, la cebolla picada y los dientes de ajo. Rocía con el aceite de oliva, la sal y la pimienta. Mezcla bien para que todas las verduras estén cubiertas de manera uniforme.
  3. Extiende las verduras en una sola capa sobre la bandeja para hornear preparada.
  4. Asa durante 30-35 minutos, o hasta que los tomates estén suaves, ligeramente caramelizados y con los bordes un poco quemados.
  5. Transfiere las verduras asadas a una olla grande. Vierte el caldo de verduras.
  6. Lleva la mezcla a ebullición suave a fuego medio-alto, luego reduce el fuego a bajo y cocina a fuego lento durante 10 minutos para que los sabores se mezclen.
  7. Retira la olla del fuego. Usando una batidora de inmersión, tritura la sopa hasta que esté suave y cremosa. Si prefieres una sopa más fina, puedes pasarla por un colador fino.
  8. Incorpora la albahaca fresca picada y, si lo deseas, la crema de coco o leche. Revuelve bien.
  9. Prueba y ajusta la sal y la pimienta si es necesario. Sirve caliente, decorada con hojas de albahaca fresca adicionales.

Herramientas de Cocina Necesarias

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Información Nutricional

Por porción · Solo estimaciones

Información Nutricional

Por porción

210 kcalCalorías
Proteínas6g
Carbohidratos Totales26g
Grasas Totales11g
Fibra Dietética5g
Azúcar Total16g
Sodio520mg

* Los valores diarios porcentuales se basan en una dieta de 2,000 calorías. La información nutricional es estimada y puede variar.